2012年2月26日日曜日

2月26日 東京マラソン

東京マラソン完走しました。


3:38:12(net 3:35:45)

前半は快調、25km位から脚が痛くなった。銀座四丁目交差点までは自己新ベースだったが、ここで12時の鐘を聞き、3:30のペースメーカーに抜かれ、35kmの佃大橋で完全にブレーキなった。
結果は、残念ながら自己新更新は出来ませんでした。それにしてもキツかったよ~

ラップタイムはこんな感じ。

Point Time  (ネットタイム) Split  通過時間
5km 00:25:25 (0:21:58) 0:21:58 09:35:25
10km 00:47:27 (0:44:00) 0:22:02 09:57:27
15km 01:10:26 (1:06:59) 0:22:59 10:20:26
20km 01:33:34 (1:30:07) 0:23:08 10:43:34
25km 01:58:26 (1:54:59) 0:24:52 11:08:26
30km 02:25:41 (2:22:14) 0:27:15 11:35:41
35km 02:54:03 (2:50:36) 0:28:22 12:04:03
40km 03:24:50 (3:21:23) 0:30:47 12:34:50
Finish 03:38:12 (3:34:45) 0:13:22 12:48:12



スタート直前、Dブロックからでは慎太郎の顔が見えない
ゴール地点の更衣スペース倒れ込み人がいっぱい
完走メダル
足はこんな感じにテーピング

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