じゅんぱぱの個室
家族と酒とランニングを愛するオヤジの独り言です。
2012年6月17日日曜日
6月16日 グリーンチャリティリレーマラソン
完全なレインレース。
4時間までは、予定通り9km/h。
4時間越えて未知の時間帯に突入!(これまでフルでも4時間以上走ったことないので…プチ自慢)ここから給食(パスタ)と着替えでペースダウン。
5時間で42km、ちょい遅め。リクエストした嵐の『Happiness』を聴いて元気を少しもらってラスト1時間は8km/hに戻して、最終的に目標の50kmに収まったと思う。
今までは、リレーで参加だったので、傍観者としてリレーを眺めていたのは、何か変な感じがした。
とにかく疲れた。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿