じゅんぱぱの個室
家族と酒とランニングを愛するオヤジの独り言です。
2013年5月29日水曜日
5月26日 筋肉痛
前日の運動会のダメージが腰にキター!朝は6km走ったところでリタイア。なんか屈辱感。
お昼は、次女と二人だったので、彼女が好きなトマト系パスタ。
フレッシュトマトのスパゲティにサーモンステーキを添えて。それから、サイドデイッシュにズッキーニのくたくた煮。
友達と遊園地に遊びに行った長女と夕方合流して、月島もんじゃ焼き。焼き手は暑くて熱くてたいへんだぜ。
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