沖縄到着

沖縄についたど〜！

ザック・ジャパン おめでとう

ザック・ジャパン アジア杯優勝おめでとう！
ライブで見れなかったけど、勝利を確信していたよ。
（新年会で酔っ払って、キックオフまで持たなかっただけ．．．）


わが家は今日から沖縄旅行です。
いってきます！

東京マラソン

ついに東京マラソンの参加賞が届いた。
う～、プレッシャー

本当は、今日のねたは新年会のはずだったが、まぁいいか。

で、今日はいつもの飲み仲間で新年会だった。

鹿肉の塩釜焼きとスパケティ・ピペラドとカルボナーラ（長女用）を作り、右手の人差し指に火傷した。（；o；）それ以上にワインを飲み、みんなで持ち寄った『ご馳走』を楽しんだ、（これは間違いなく『ご馳走』と呼ぶべきである）

ちなみに今日の昼ごはんは、レタスチャーハンとジャガイモのガレット。

やはりガレットのほうが人気のようだ。





東京ベイシティ浦安マラソン

2月6日の『東京ベイシティ浦安マラソン』の参加証が届いた。
準備が．．．その前にイベントがいっぱいある．．．．大丈夫かなぁ．．．

『JAL崩壊』

『JAL崩壊』。話題のエアラインの暴露本です。100％信じる気にはならないものの、今までいろいろと見聞きしたことの幾つかが『腑』におちた感じ。

『あたりまえだけどなかなかできない 42歳からのルール』

田中和彦の『あたりまえだけどなかなかできない 42歳からのルール』です。

確かにできていません。要反省。

30km走

来月の東京マラソンに向けて距離走をやった。
単純に「いつもの」総合公園の周回を10周すれば、30kmになるのだが、なかなか3時間まとまった時間を作ることが出来なかった（言い訳）。今朝は早起き出来たので、6:00から6.5min/km位のペースで9周＋往復で30kmを3:10'30で『完走』。あ～～～疲れた～～～～。
今ビールを飲むと1日が終了するだろうなぁ。

今週のパパ・ランチ、スパケティ・ピペラド。ピペラドとはスペイン・バスク地方の郷土料理だそうです。パプリカのトマト煮込みを溶き卵で和えたもの。これをスパゲティと合わせてみました。アクセント（大人味）に大根の葉のジェノベーゼ風ソースを添えた。子供たちにパスタが人気だったほか。以外にもこのソースが奥さんに人気だった。

スパケティ・ピペラド