男の子の父親チーム vs 女のこのお父さんチームでいわゆる「台風の目」をやった。4人一組で棒を持ってパイロンを一周した後。両端の2人が順番を待っているお父さんたちの足元を一気にその棒を通過させ、待っている方は次々ジャンプしてやり過ごして行き、最後尾まで行ったら今度は頭の上を通過させるというもの。大勢いるといつ足元に棒が来るか判らず、結構引っかかっていた。何度も慣れないジャンプをしていたら、どうも内転筋を痛めたか、筋肉痛になったらしい。月曜日になっても、まだ痛みが残っている。ほぼ毎日走っていて自信があっただけに。結構ショック大！それともこの筋肉はランニングにはあまり使わないのか？
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| 赤いところが内転筋 |
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