東京マラソン直前

明日は東京マラソン。
最期の調整に走り馴れたコースを7km走り万全と思っていた時にアクシデントは起こった。
買い物に次女が付き合ってくれないので、ひとり家に残してきたので、小走りでスーパーに向かっていたら、突然身体か宙を舞った。最初何が起こったのか判らなかったが、犬のロング・リードに足をすくわれた。左膝から落ち、暫く動けなかった。打撲だけだと信じて明日は頑張ります。

膝の痛みをこらえながら作った渾身の昼ごはん。スパゲッティ・ビベラド・コン・コトレッタミラネーゼに水菜サラダを添えて。