じゅんぱぱの個室
家族と酒とランニングを愛するオヤジの独り言です。
2011年10月23日日曜日
10月23日 坂道ダッシュ!
今朝のランニングで、久々に坂道ダッシュを100m×10本やってみた。結構キツかったよ~
今シーズン初のレースまであと1カ月。自分を追い込まなければ...
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