『カラダマネジメント術!』

本田直之の『カラダマネジメント術!』です。
日経BPにも載っていた「トライアスロン・ボーイズ」のメンバーの一人。
いわゆる経営者の各ビジネス本で運動初心者に対しての啓発本。
サラッと終わった。