膝痛い

東京マラソン前日に転倒して派手な「青タン」になった左膝のが痛い"(>_<")"
筋肉痛が引いてから膝の表面（？）の痛みが顕著になった。膝の皿の上を通る腱を痛めているのか走ると痛い。打撲が引いても痛みが残っていたら医者行こう。

さて今週末のお昼ご飯。
土曜日は、窯あげうどん。
そして日曜日は、顔面大のオムライス。（直径25cm、ご飯2合半）
最近奥さんからオムライスが美味しくなったとお褒めの言葉をいただいた。
それもそのはず、中身はケチャップライスではなく、ちゃんとトマトソースを作って『ナポリタンご飯』にしているのだ。


35cmの皿にのせてもこの大きさ！