東京ベイ浦安シティマラソン

2月7日の浦東京ベイ浦安シティマラソンの参加証が届いた。
今年は万全の準備で臨みたい。
目標は自己ベスト（1：33:17）更新。

今日はスピード練習の日。
総合公園でジョグ＆坂道ダッシュ（50ｍ×10本）
合計8.1ｋｍ（43min.）走った。




マラソン当日は、いろいろな人が応援してくれる。

年末まで所属していたスポーツクラブに毎年恒例の応援の看板が張り出された。クラブの前がコースになっているので毎年スタッフが応援してくれる。今回もここでパワーを貰って頑張ろう！